건강 관리에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있다. 하지만 건강 정보는 파편화되어 있고, 사람들은 건강한 습관 형성에 어려움을 겪고 있다. 게다가 치료에 치중된 현재의 헬스케어 환경도 예방적 건강 관리에 걸림돌로 작용한다.
지난달 출시된 갤럭시 워치8 시리즈[1]는 이에 대한 해답을 제시하며 건강 관리의 주도권을 사용자에게 되돌려준다. 삼성의 최첨단 센서 기술은 사용자의 건강 데이터를 통합적으로 보여주고, 생활 속에서 즉시 실천할 수 있는 인사이트를 제공한다. 이를 통해 사용자는 자신의 몸을 더 깊이 이해하고 건강 관리의 초점을 사후 대응에서 예방적 관리로 전환할 수 있다. 그리고 이 모든 것은 사용자의 손목 위에서, 매우 조용하고 자연스럽게 이뤄진다.

▲갤럭시 워치8을 통해 건강 지표를 모니터링 하고 있는 사용자의 모습
조기 발견을 통한 예방적 건강 관리
갤럭시 워치8 시리즈는 새롭게 추가된 심장 관련 지표를 통해 위험 신호를 빠르게 감지하고, 건강 문제가 발생하기 전에 예방할 수 있도록 돕는다.
- 이소성 박동 감지 (Ectopic Beat Detection): 이소성 박동이란 정상적인 심장 박동보다 앞서 나타나는 단일의 불규칙한 박동을 의미한다. 갤럭시 워치8 시리즈는 이소성 박동을 감지하는 향상된 심전도(ECG) 모니터링 기능을 선보였다. 이를 통해 기존에 ‘동리듬(정상)’이나 ‘심방세동’으로 판정되지 않는 ‘판정 불가’의 영역에 대해, 이소성 박동을 포함한 추가 정보를 제공한다. 이소성 박동은 병원 정기 검진에서도 발견되지 않을 수 있는 조기 심장 박동으로, 건강한 성인에게서도 나타나지만 빈도가 높을 경우 부정맥으로 이어져 뇌졸중과 심부전 위험을 높일 수 있다. 갤럭시 워치8은 빈번한 이소성 박동의 여부를 손목 위에서 쉽게 감지해, 이제는 사용자가 증상이 악화되기 전에 위험 신호를 포착하고 선제적으로 대응할 수 있다.
▲PAC(심방 조기 수축)와 PVC(심실 조기 수축) 등의 이소성 박동 감지
- 혈관 스트레스 (Vascular Load)[2]: 갤럭시 워치8은 수면 중 혈액 흐름과 관련된 광학 신호인 PPG(Photoplethysmogram)를 측정해 혈관계의 건강 상태를 평가한다. 혈류의 양과 혈관 경직도를 측정하고, 혈관에 가해지는 스트레스 변화를 정밀하게 분석하여 각 개인의 초기 상태 대비 증가 혹은 감소에 대한 변화 정보를 제공한다. 이 수치는 식습관, 스트레스, 휴식 등 다양한 요인에 따라 달라지므로, 꾸준히 모니터링하면 생활 습관을 개선하고 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움을 준다.
▲혈관계 건강 상태를 보여주는 혈관 스트레스 지표
센서 기반 인사이트로 생활 습관 개선
때로는 유전적 요인보다 생활 습관이 더 큰 영향을 미친다는 점을 고려해, 갤럭시 워치8 시리즈는 사용자가 일상에서 하는 선택에 주목한다. 갤럭시 워치8의 첨단 센서는 사용자의 영양 상태와 수면 패턴에 대한 한층 더 즉각적인 인사이트를 제공해, 지속 가능한 건강 습관을 형성하도록 지원한다.
- 항산화 지수 (Antioxidant Index)[3]: 스마트워치 최초로 도입된 ‘항산화 지수’ 기능은 채소 및 과일 섭취 지표로서 암이나 각종 만성 질환 예방에 참고할 수 있는 중요한 지표이다. 갤럭시 워치8의 바이오액티브 센서는 노란색, 파란색, 보라색, 녹색의 LED로 다파장 흡수 분광법을 활용해 체내 항산화 성분인 ‘카로티노이드’를 단 5초만에 측정한다. 이 지표는 식습관, 자외선, 음주, 스트레스 등이 사용자의 항산화 수치에 미치는 영향을 보여주는데, 예를 들어 꾸준히 샐러드를 먹으면 칭찬하고 과음에는 경고를 건네는 방식이다. 이러한 직관적인 피드백은 생활 습관이 신체에 미치는 영향을 실감하게 해주며, 사용자가 일상에서 매 순간 더 건강한 선택을 할 수 있도록 유도한다.
▲갤럭시 워치 바이오액티브 센서의 LED
- 취침시간 가이드 (Bedtime Guidance)[4]: 갤럭시 워치8 시리즈는 ‘Two-Process 수면 모델’에 기반해 3일간의 사용자 생체 리듬(생체 시계)과 수면 욕구(피로도)를 추적한다. KAIST 연구팀과 알고리즘을 공동 개발하고 삼성서울병원을 통해 임상 검증을 거친 이 기능은, 수집된 데이터를 종합 분석해 최상의 컨디션을 유지할 수 있는 취침 시간을 제안한다. 이를 통해 사용자는 숙면을 취하고, 뒤척임을 줄이며, 더 활기찬 아침을 맞이하는 등 새로운 생활 습관을 형성하게 된다.
▲‘Two-Process 수면 모델’에 따른 생체 리듬과 수면 욕구의 변화 그래프
예방적 건강 관리의 새로운 기준
삼성전자는 디지털 건강 분야에서 센서의 소형화, 정확성, 확장성을 위해 끊임없는 혁신을 이어왔다. 갤럭시 워치8 시리즈는 이러한 성과를 바탕으로 예방적 건강 관리의 새 기준을 열였다. 갤럭시 워치8은 사용자의 생활 패턴을 종합적으로 관리하고, 잠재된 위험을 조기에 감지하며, 실시간으로 실천할 수 있는 인사이트를 제공해 선제적이고 적극적인 건강 관리를 가능하게 한다. 갤럭시 워치는 단순 스마트워치를 넘어 스마트한 건강 관리의 동반자로서의 역할을 재정의했다. 그리고 예방적 건강 관리를 위한 혁신은 앞으로도 더욱 가속화될 것이다.
[1]본 제품의 기능, 성능, 디자인, 가격, 구성요소 등에 관한 사양은 양산과 출시 과정에서 변경될 수 있음.
[2]혈관 스트레스 분석을 위해서는 최근 2주간 최소 3일은 갤럭시 워치를 착용한 상태로 수면을 취해야 함. 갤럭시 워치 울트라 혹은 이후에 출시된 워치 시리즈에서 기능을 사용할 수 있음.
[3]측정을 위해 워치 뒷면에 있는 센서를 손가락으로 누르고 5초간 유지해야 함. 항산화 지수는 모든 손가락으로 측정 가능하지만, 보다 정확한 결과를 위해 엄지 손가락 사용을 권장. 피부 상태로 인해 반복 측정 시, 결과가 정확하지 않을 수 있음. 갤럭시 워치 울트라 혹은 이후에 출시된 워치 시리즈에서 기능을 사용할 수 있음.
[4]취침 시간 가이드 제공 기능은 Android 11 이상의 OS가 설치된 스마트폰이 필요하며, 삼성 헬스 앱 버전 6.30.2 이상에서만 사용할 수 있음. 이 기능은 3일간의 수면 데이터를 바탕으로 수면 욕구와 생체 리듬을 분석함.
출처: 예방적 건강 관리를 위한 새 기준… 혁신적인 갤럭시 워치 센서 기술 – Samsung Newsroom Korea
예방적 건강 관리를 위한 새 기준… 혁신적인 갤럭시 워치 센서 기술
건강 관리에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있다. 하지만 건강 정보는 파편화되어 있고, 사람들은 건강한 습관 형성에 어려움을 겪고 있다. 게다가 치료에 치중된 현재의 헬스케어 환경
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